Katas

  1. Taikyoku Shodan (20 mouvements Kiaï aux 8ème et 16ème mouvements)
  2. Heian Shodan (21 mouvements Kiaï aux 9ème et 17ème mouvements)
  3. Heian Nidan (26 mouvements Kiaï aux 11ème et 26ème mouvements)
  4. Heian Sandan (20 mouvements Kiaï aux 10ème et 20ème mouvements)
  5. Heian Yodan (27 mouvements Kiaï aux 13ème et 25ème mouvements)
  6. Heian Godan (23 mouvements Kiaï aux 12ème et 19ème mouvements)
  7. Tekki shodan (29 mouvements Kiaï aux 15ème et 29ème mouvements)
  8. Tekki Nidan (24 mouvements Kiaï aux 16ème et 24ème mouvements)
  9. Tekki Sandan (36 mouvements Kiaï aux 16ème et 36ème mouvements)
  10. Dassai Daï (42 mouvements Kiaï aux 20ème et 42ème mouvements)
  11. Kanku Daï (65 mouvements Kiaï aux 15ème et 64ème mouvements)
  12. Jion (47 mouvements Kiaï aux 17ème et 47ème mvts) Video Naka
  13. Jitte (24 mouvements Kiaï aux 13ème et 24ème mouvements)
  14. Hangetsu (41 mouvements Kiaï aux 11ème et 40ème mouvements)
  15. Empi (37 mouvements Kiaï aux 15ème et 36ème mouvements)
  16. Gankaku (42 mouvements Kiaï aux 28ème et 42ème mouvements)
  17. Bassaï Sho
  18. Kanku Sho
  19. Sochin
  20. Nijushiho
  21. Meikyo
  22. Gojushiho Daï
  23. Gojushiho Sho
  24. Chinte
  25. Unsu
  26. Jiin
  27. Wankan